Archivo de la etiqueta: Colageno

Los siete beneficios de tomar magnesio

Beneficios del Magnesio

El magnesio es un mineral que aporta numerosos beneficios para la salud. ¿Qué alimentos lo contienen? ¿Cuánta cantidad diaria se debe tomar? ¿Es bueno tomarlo en suplementos o comprimidos como complemento alimenticio? Beneficios del magnesio para la salud Los beneficios del magnesio para la salud son múltiples. Te los resumimos:… Leer más »

Si eres runner necesitas estos productos

Productos recomendados si haces deporte para runners

La moda del running ha propiciado que, cada vez más, las personas de diferentes edades se calcen las zapatillas y salgan a correr a la calle a hacer kilómetros. Si bien es cierto que cada runner tiene unos límites y sale con unos propósitos muy definidos (estar en forma, perder peso, prepararse una carrera, estirar… Leer más »

Cuándo empezar a usar una crema antiedad

¿A partir de que edad es bueno usar cremas antiedad?

¿A qué edad es bueno usar una crema antiedad? Estamos ante la pregunta del millón porque hay varios factores que influyen como la genética, cuidados o lugar de residencia según el clima de tu localidad. Lo mejor es no romperse la cabeza porque no hay una respuesta exacta, si partimos de… Leer más »

Respondiendo preguntas sobre el Colágeno

Qué es el colageno y cómo tomar colageno

El colágeno es una proteína imprescindible en nuestro cuerpo. La piel, los músculos, huesos y cartílagos lo necesitan para llevar a cabo sus funciones correctamente y mantenerse en buen estado. Suele relacionarse con cuestiones estéticas, pero sus cualidades van mucho más allá. Por ello, respondemos a las preguntas más frecuentes… Leer más »