Archivo de la etiqueta: consejos

Dieta post Navideña para compensar los excesos

En Navidad, disfrutamos de multitud de comidas y cenas, nos reunimos con amigos, familiares, compañeros de trabajo… nos excedemos con la comida y el alcohol, y eso puede pasarnos factura con unos kilos de más. Una dieta post Navideña para eliminar esos excesos y desintoxicar nuestro cuerpo puede ayudarnos a recuperar… Leer más »

Cómo elegir el mejor protector solar

Los mejores protectores solares

Ha llegado el verano y comienzan los días de playa y piscina. Y lo primero que hacemos (o deberíamos hacer) es aplicarnos el protector solar, pero ¿es la más adecuada para tu piel la crema solar que estás utilizando? ¿Sabes lo que significan las siglas “SPF”, o cada cuánto tiempo… Leer más »